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指甲为什么有竖道？
谢谢邀请，生活中经常会听说“指甲上的月牙，越多越健康，指甲有竖纹，代表体质差 ，指甲上有白点，说明缺锌缺钙”真的是这样的吗？前段时间小僧刚科普了一下指甲上的月牙，今天就在来聊聊指甲上的竖纹。
指甲上为什么会产生竖纹
其实细心的人早就会发现指甲表面从来就不是完全平整的，几乎每个人的指甲都有细小的竖线，因此这些竖线与健康的关系并没有临床数据。其实指甲竖线就像我们皮肤表面的皱纹一样，跟年龄有一定关系，年龄大的比较明显。
指甲上竖线短时间内增多可能有的慢性疾病
一、是缺乏维生素A的一种表现。维生素A是维持一切上皮组织健全所必须的物质。当维生素A缺乏时，就有可能会使指甲上竖纹增多。
二、是缺铁性贫血的表现之一。缺铁性贫血导致全身供氧能力下降，指甲就会失去光泽，出现衰老迹象，表现为竖线
三、是身体某部分组织器官存在慢性炎症。如果指甲的竖纹呈现蓝色，则说明身体缺氧，可能是肺炎等肺脏感染迹象；如果指甲的竖纹呈现黑色，则说明体内的肝肾机能在衰弱。
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提到手指甲上的竖纹，那也就得想到手指甲上的半月，很多人用很大的篇幅来说明这个情况。有的说是得了某某病，有的说是机体处于亚健康状态。把人们吓得不轻。我自己手上该有的十个半月一个都没有，而且手指甲上都有竖纹，其中一个指甲还有一条宽0.3mm大小的浅灰色竖线。如果这些都有问题，那我岂不就是“玩戏法的盖柜子，玩完了？”我认为指甲竖线的形成与下面的这几种情况可能有关系，不足之处请指正。
1、作息不规律、用脑过度。
很多人熬夜，十一二点还不睡，要么玩游戏，要么看微信，脑子一直在运转过程中。有些人考虑的事多太多，恨不能说梦话就是说的这个。劳累、熬夜都是损害阴血的，阴血不足，爪甲不荣，所以会指甲上有竖线。这种情况一定要自我调节多休息、别考虑太琐事、提高睡眠治疗。并且补充一些营养，如蛋白质、维生素等。时间长了，竖纹就慢慢消失了。
2、缺乏维生素A。
维生素A具有抗角化的作用，一般是用于骨骼生长，干眼症等。但是补充维生素A，也是不太容易的，因为只有哺乳动物肝脏和鱼类才含有维生素A，所以一定要多吃猪肝羊肝和鱼类。真不行可以直接吃一段时间鱼肝油丸。水果蔬菜粮食含有为维生素A很少很少。
说起这个指甲竖纹，很多健康类媒体发文将其称之为肝病的判断证据，这纯粹是危言耸听！
指甲的主要成分是角蛋白，作用是保护人体指端。
1.指甲中间凸起--可能患有肺部疾病
2.指甲凹陷--可能是缺铁性贫血
3.指甲竖纹--消化功能差或精神压力大
上面讲到了，指甲的竖纹可能是消化功能差或是精神压力过大造成的，并不需要太过紧张。
一方面，注意脾胃调养，养成良好的饮食习惯。
另一方面，适当放松压力，每天抽出一点时间运动一下是最好的方式。
肝脏和指甲确实有着密不可分的联系，中医讲肝主筋膜，而指甲就为筋之末。
所以从指甲上一些异常现象可以判断肝脏的好坏。
指甲竖纹，现在已经成为了一种普遍的现象，很多人的手上多多少少都会出现一些，严重的指甲上已经能够摸出有棱角的竖纹了，一般指甲有竖纹的人，通常都会有疲劳，精神状态不佳，睡眠质量差，甚至是神经衰弱的问题，晚上睡觉惧怕声音，胆小，易被惊吓等等问题，而导致这些问题的原因，都是由于长期的不良的生活习惯造成的，当然这习惯的养成，主观和客观的因素都有。
而这些问题的体现方式，从西医上来说，并没有病灶。从心理学上来说是压力过大，情绪紧张。而从中医上来说就是疲劳过度，引发的一系列的问题，比如经常熬夜，睡眠不足，饮食搭配不合理，活动较少导致经络不通等等，但最终造成的结果都是一样的，很多人也正在受这些问题的困扰，因此要想改变指甲有竖纹，应该从调整这些方面开始着手。
比如健康饮食，合理搭配，每天足量吃新鲜蔬菜，水果，即便要控制体重，但是也不能过度节食，要满足身体的基本需要。第二要注意的是避免熬夜，晚上一定要早睡，每天要保证7个小时及以上的睡眠，并且要注意避免过晚运动和饮食，晚上不要吃的过饱，这些习惯都会影响睡眠，逐渐调整，指甲的竖纹也会逐渐消失。
正常人的指甲应该是***光滑没有太多的纹路的，但有些人年纪不大就会出现很深的竖纹，尤其是现代的年轻人，经常吃快餐的人，更容易指甲有竖纹。
究其原因，指甲有竖纹主要和营养不良，如缺钙却维生素，以及气血不足，肠胃功能紊乱有关。
大部分指甲有竖纹的人，都有些缺钙。我父亲常年喝酒，酒精影响身体对钙的吸收，因此常年喝酒的人，一般都缺钙。它的直接不仅竖纹深，还特别瘪，甚至原本应该突出的指甲都有些凹陷…
我喜欢喝奶，什么核桃奶，纯牛奶以及酸奶鲜奶等，都特别喜欢喝。大部分国人都缺钙的情况下，我抽血化验钙元素超标，我的指甲就特别圆润没有竖纹。
严重缺钙的人，指甲上还会出现白点，小时说是肚子里有虫子的标志。其实就是身体缺钙，指甲反应出来而已。
气血不足同脾虚有很大关系。中医认为，脾主运，为运送水谷精微之所在。其含义就是脾为运输营养的器官，像水泵一样运送营养至全身各处。
指甲的生长需要大量的营养和维生素，如果脾虚了，气血没有生化的来源，气不能推动血到指甲处，那么指甲缺乏了营养，自然会有竖纹产生。
通常，老年人出现指甲竖纹，都和气血不足有一定的关系。一般来说，老年人出现指甲有竖纹，是需要警惕贫血的，气血不足导致的贫血在中年妇女中最为常见，也是需要警惕的。
到此，以上就是小编对于生命线中间分叉断开号码的问题就介绍到这了，希望介绍关于生命线中间分叉断开号码的1点解答对大家有用。
